今年22岁，从16岁开始手淫

      你好，很高兴为你解答，根据您发送的照片，您的骨骺线已经基本闭合，长高的空间不大了，但是腰椎的骨骺线闭合较晚，建议您保证均衡的营养，充足的睡眠，适当的运动和愉快的心情，手淫会损伤人体的肾阳，肾精和肾气，所以会影响人体的生长发育，也就是说会使人体的最终身高减少。
      

      你好，很荣幸能回复你的提问，希望能有所帮助。骨骺端基本闭合，自然长高的空间不大，注意休息，合理饮食，适量运动，可以补钙。
      

      一般看能否长高，主要以拍左手的x片为准，根据你提供的图片显示，基本闭合，不过一般男孩可以长到23岁左右呢，建议你不要灰心，多吃牛奶豆制品等等，多打篮球羽毛球，注意休息，避免熬夜，戒烟戒酒。
      
      以上是对“今年22岁，从16岁开始手淫”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况和上传的图片，你长高的可能性是不大的。
      指导意见：
      你好，因为你已经错过了生长发育的高峰时期，但是我建议你现在多参加跑步打球等运动。