从去年开始右脚底疼，脚后跟底现在慢慢感觉左脚也有明

      我已经详细看过您的描述，结合您的症状和年龄来看，考虑应该是足底筋膜炎引起，如果去医院就诊的话，建去正规医院的骨科就诊。
      给你点相关的建议吧，希望对你有所帮助。
      首先一定要注意休息，尽量穿有足弓的运动鞋，避免穿硬底鞋以及高跟鞋。其次可以在足底部位外用点膏药配合口服，舒筋，活血胶囊和双氯芬酸钠肠溶缓释胶囊，帮助改善症状。第三，在日常生活中可以保持烫脚等好的习惯，但时间不宜过长，一般不要超过15分钟。
      祝您早日康复，新春愉快！希望我的建议能够得到您的认可与采纳，谢谢！
      

      指导意见：
      目前的情况是较低的地方慢性的疼痛，可能是足底筋膜炎的问题，当然也可能是其他的问题，可以拍片看看，如果是足底筋膜炎的问题，可以热敷和按摩，另外就是膏药比如氟比洛芬巴布膏治疗。
      

      你好，根据你的描述，如果双侧脚底先后出现疼痛这两种可能，第1种是有腰椎间盘突出引起的神经压迫症状，第2种有可能是痛风症。可以先做一个腰椎间盘CT平扫区别看一下。
      
      以上是对“从去年开始右脚底疼，脚后跟底现在慢慢感觉左脚也有明”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      跟你的情况去医院挂一下骨科，通过骨科大夫的诊断，可能对你的病有所明确
      指导意见：
      你的病真的明确，以后处理起来就比较方便了，可以饭后服，芬必得，在脚后跟下，放30克中药店有售的芒硝，或许可以