早上醒来口干舌燥，舌头好象缩小干硬

      你好，根据你提供的情况，目前你这种症状建议你吃点儿健脾颗粒，并且饮食上，别吃辛辣刺激性的食物及油炸类，要多喝水，适当的吃蔬菜水果，饮食，宜清淡，这种情况就是饮食不当导致的，改变饮食习惯症状就会好的

      口干分为生理性和病理性的，生理性的包括，喝水少，除了太多咸的食物，运动大量出汗导致口干，除此之外，长期压力大，生活不规律、睡眠不足、紧张等也会导致生理性口干，这种情况下，我们只要多喝水，或者缓解情绪，改变生活作息等都能缓解。
      而病理性的口干，一般原因有糖尿病、干燥综合征、甲状腺疾病等
      

      您好，根据你的描述考虑是脾胃、肝胆不和引起的舌干、口苦，需要多饮水，清淡饮食，避免辛辣刺激性食物，避免生冷油腻，口服健脾丸、龙胆泻肝丸调理一下。
      
      以上是对“早上醒来口干舌燥，舌头好象缩小干硬”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答你的疑惑。
      你这种表现属于正常的表现。
      指导意见：
      谁吃多了辛辣刺激，油炸的第二天都这样的。
      有事随着年龄增长，唾液腺体的分泌功能下降。
      建议平时禁食辛辣刺激食物，多吃新鲜蔬菜水果，多喝水。