我是便秘，大便上面颜色是黑色的

      从你的描述和图片上来看，你这个所谓的“黑色”异物便应该是昨天吃的绿色植物的食物导致的，你回忆一下看，是不是吃了绿色的菜呢？
      建议你不要太紧张，平时注意多喝水，适当运动，多吃富含纤维素的新鲜水果蔬菜等。
      每天用热手顺时针摩腹，一次5分钟，一天三次。必要时用开塞露辅助排便
      

      你好根据你的描述初步认为目前症状多是由于饮食中含有过多含铁食物导致，或进食是否有服用药物，不用过于紧张，观察即可，饮食要均衡，少食多餐，无刺激
      

      你好，如果大便只有一条是黑的，考虑不排除和你进食的食物有关系，因为如果进食菠菜或者是一些羊血之类的东西，都有可能出现黑便，如果没有腹痛没有其他症状的话，应该不是出血，当然如果大便反复者黑，建议可以到医院检查一下大便常规，看看有没有潜血。
      
      以上是对“我是便秘，大便上面颜色是黑色的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      一般这种情况的话，他主要还是说和您的这个饮食习惯是有很大关系的，比如说你吃了一些什么样的东西，比如说含铁的菠菜都能都会大便变成颜色，还有一种情况，有可能会出现这种下消化道出血。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，你有便秘，大便颜色是黑色的，询问是不是血？
      指导意见：
      个人建议你，最好到医院化验室做个大便常规和潜血试验，才知道是不是便血。平时要多喝水，多吃水果蔬菜，多吃含粗纤维易消化的食物。