你好,根据你所描述的这个情况的话,建议平时就是做好皮肤的清洁以及护理,尽量减少不必要的事及饮食方面的话,自己多吃一些新鲜的蔬菜和水果,少吃刺激性的食物外出行,紫外线的防护工作。
病情分析:
你好,你想要改善美白的方法,应该去美容院,去做美容
指导意见:
你好,通过你的描述,你的皮肤比较黑,你应该去美容院做美容,这样你的皮肤就变白了。
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