由于有较长的手淫史，阴茎正常情况下大小只有4厘米

      早泄和手淫过多、长期不良生活习惯引起身体素质下降、精神压力大紧张焦虑等都有关系，可以先自我调整，改变不良的生活习惯，戒烟戒酒、早睡早起、坚持每天体育锻炼，选择精力好体力好、心情好的时候同房，增加前戏时间，缓解精神压力有助于延长射精时间

      具体要根据病情来定，一般早泄可见于龟头敏感，包皮过长，前列腺炎症引起，可以到男性科做一下身体检查，看是哪种疾病导致，然后再进行治疗。内生殖腺感染可以导致，注意是否是前列腺炎，如果有前列腺炎，可以到医院男性科做一下前列腺液等检查，根据检查采取消炎药等药物治疗，多喝水，多排尿，不要吃辛辣的食物，不要手淫。

      病情分析：
      长期频繁的手淫是有可能会导致早泄阳痿，肾虚，前列腺炎，泌尿系疾病的，青少年还可能影响发育，早泄有可能是手淫，龟头敏感，包皮过长，激素异常等原因
      指导意见：
      建议你戒掉手淫，平时多运动，避免劳累，休息好不熬夜，服用金锁固精丸调理治疗，禁酒忌辛辣饮食等，应该会慢慢的恢复的，勃起有九厘米以上就是正常的
      以上是对“由于有较长的手淫史，阴茎正常情况下大小只有4厘米”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你所描述的情况，自己应该有包皮过长，至于性生活时间短，引起的原因很多，其中包皮过长也是之一，心理因素等。
      指导意见：
      你好，很高兴为你服务，首先，应该去医院（公立）泌尿外科，做一个包皮环切术；再就是，放松心情。