健康咨询描述: 我身高1米66,体重是75公斤,算胖吗,是不是能导致便秘,我是哺乳期,吃什么可以缓解,我的家人不让吃凉,怕孩子闹肚子,能吃什么
你好,详细看了您的描述,建议口服乳果糖润肠通便治疗,平时饮食注意,避免生冷硬辣及刺激油腻食物,规律生活和作息,少吃多餐易消化软食,每次八分饱即可,多吃新鲜素菜,养成良好的排便习惯。
病情分析:
你好,根据你的描述身高和体重,你属于是偏胖的,便秘与体重没有关系
指导意见:
现在便秘,可以清淡饮食,多吃蔬菜和水果。可以把成熟的香蕉热一下,服用后有促进排便的作用。
病情分析:
身高一米六六,体重是75公斤,算胖吗?是不是能导致便秘哺乳期吃什么可以缓解便秘?
指导意见:
一米六六的身高体重是75公斤,肯定是体重超标了。哺乳期的便秘,尽量以改变饮食结构为主,多吃富含纤维素的水果和蔬菜,适当运动,不到万不得已,尽量不要服药
以上是对“我身高1米66,体重是75公斤”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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