勃起的时间和硬度差了

      这位患者，您好，很高兴为您解答问题，您所反映的问题考虑是肾虚，性功能障碍，建议平时加强自身锻炼，多吃一些补肾臧精的食物，保持良好的心态
      

      你这种情况属于肾虚引起的轻度性功能障碍，治疗的方法有三种，一是锻炼身体，包括深蹲、收缩肛门运动及俯卧撑，深蹲每次做5组，每组20个，每天2次，收缩肛门运动时吸气时肛门收缩，呼气时放松，每天500至1000个，另外俯卧撑也是提高性功能的非常好的运动。二、食疗包括多吃生蚝，枸杞，无花果，牛羊肉以及干果等，三、药物可口服五子衍宗丸，复方玄驹胶囊，六味地黄丸等。一般2周可见明显改善，祝你早日生龙活虎。

      病情分析：
      这个现象实际上肾虚的原因所致、一是年龄增长使各项攻能退化，二十生活工作压力太大也可以让功能减退，三是性生活过度也可致
      指导意见：
      所以要改变主观上的几个问题，放松心情树立信，改变不良习惯。另外用一补肾药加强营养等可改善情况
      以上是对“勃起的时间和硬度差了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！