怀孕19周，昨天一天站的比较多

      你好，根据你所说的情况，建议你不用太过担心，可能是由于你昨天过度劳累有关系，在孕期的话一定要注意休息，避免久站或者久坐，合理膳食，适当加强营养，如果小腹有胀痛的感觉，最好去医院做个常规的检查。
      

      根据你所描述的症状考虑是由于怀孕之后长时间的站立而导致的腰部负重过重而引发的疼痛，建议你适当休息，因为怀孕也没有办法使用药物或者微波理疗，只能够尽量的对症治疗，适当按摩。
      
      以上是对“怀孕19周，昨天一天站的比较多”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      目前，根据您描述的情况，不排除是由于劳累导致的酸痛。
      指导意见：
      出现这种情况通常多休息就能够缓解，以后一定要注意避免过度劳累。建议定期孕检。