四年前中风，有中风后遗症

      皮脂腺囊肿（sebaceouscyst）俗称“粉瘤”，主要由于皮脂腺排泄管阻塞，皮脂腺囊状上皮被逐渐增多的内容物膨胀所形成的潴留性囊肿。其特点为缓慢增长的良性病变。囊内有白色豆渣样分泌物。可发生于任何年龄，但以青壮年多见，好发于头面、颈项和胸背部。皮脂腺囊肿突出于皮肤表面，一般无自觉症状，如继发感染时可有疼痛、化脓。
      建议手术治疗
      

      病情分析：
      这个是血管突起引起的，问题不大，不影响健康状态，他是浅表的，不再内部深处就好。
      指导意见：
      建议您平时不要剧烈运动，但也需要运动，有氧运动比较适合你，比如大大太极拳，快走等。