可能是你睡眠不当了睡眠不当会引起头痛你适当的按摩按摩头部,慢慢的症状一般会有所改善的,如果症状持续不见改善您可以到神经内科就诊,做一个颅脑ct检查,可以在医生的指导下暂时吃点止痛药。
指导意见:
这种情况多是脑血管痉挛导致的,另外是睡姿不合适导致的,还有就是休息质量不好导致的,一般问题不大,不需要特殊处理,如果经常发生,可以吃点脑清片改善
那可以接着再睡会吗,谢谢医生
可以,继续休息,另外注意避免受凉,注意测量体温,看有没有异常,枕头需要合适
你好,感谢你的提问。如果你说的情况是偶然,不伴有其他症状的话,我认为没什么问题,可能与你睡觉的姿势或周围环境,再或者可能睡觉着凉都有可能,适当到户外运动运动,应该就会缓解。如果持续出现这种情况的话,请到医院就诊。
以上是对“午觉后头疼,觉前没有,睡了不到俩小时谢谢”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
指导意见:
你好,根据你所叙述的午觉后头疼的感觉,我认为,这可能更多地是缘于你中午睡午觉的时间相对比较多一点所致。一般情况下,午觉时间以半个小时左右为宜。因此,我建议你,当前你需要考虑的是帮助自己尝试做好自我心理调节,对自己所提到的午觉后头疼的症状,要能给予充分的理解和接纳,消除过分的担心和关注,并保持良好的心态,然后,在生活中要养成更适合自己的午觉最佳睡眠时间的生活习惯,这样,可能会更有利于你能尽快地摆脱当前的困扰。
以上是对“午觉后头疼,觉前没有,睡了不到俩小时谢谢”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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