急求医生帮助本人夜里受惊吓突然有了想杀人的念头但不

      指导意见：
      这种情况多是神经症导致的，多是受惊吓，精神紧张，情志不畅，压力大等诱发的这种不合理的想法，可以到医院心理科就诊检查，做个心理疏导，结合认知行为疗法就可以改善，另外注意自己调理，多做户外活动，加强体育锻炼，学会放松，就可以改善

      可能是夜里受到惊吓过分紧张焦虑引起的脑子里有杀人的念头总是忘不掉，有恐惧焦虑心理。希望你放松心情，不要过分关注自己的想法，忽视它，这种想法得不到及时的强化也会慢慢的消退，空闲时间多培养一些新的兴趣爱好，多做一些自己感兴趣的事情转移注意力，努力使自己忙碌起来，充实起来，也可以辅助心理咨询治疗，使用认知疗法进行治疗。

      你好，根据你讲述的情况，这个不是什么严重问题，可能是夜里突然受惊吓引发恐惧症强迫症的可能，建议到医院精神科进行检查确诊，平时学会自己调理心情，
      以上是对“急求医生帮助本人夜里受惊吓突然有了想杀人的念头但不”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，根据自己讲述的情况，可能是受惊吓以后精神过于紧张引发强迫症的可能，需要自己学会调理心情，多户外进行深呼吸运动，多散散步听听歌放松心情，必要时到医院精神科进行检查就诊。