健康咨询描述: 有时候发现黑眼珠周围有光圈 没什么感觉 就是有时候看书看手机时间长了眼睛酸
你好,你看书或者手机看时间长了出现眼睛酸这是视疲劳的表,现在建议你合理的用眼,不要用眼过度,不要长时间的读书或者看手机,一个小时就应该放松10分钟,看看远方,可以滴施图伦眼水,也可以做热敷。
病情分析:
这种情况就要考虑是过度劳累或者是用眼过度,没有休息好引起的。
指导意见:
首先一定要注意休息,合理安排自己的作息时间,一定要保证充足的睡眠。而且避免长时间用眼过度会导致视力低下
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