健康咨询描述: 头痛伴有头晕,浑身没力气,有点儿咳嗽和流鼻涕,应该怎么办,在饮食上应该注意些什么
您好,根据您描述的情况,考虑可能是着凉感冒的症状,建议您可以适当口服阿莫西林及感冒胶囊,注意要多休息,保证充足的睡眠,多喝水,多吃蔬菜水果,积极补充维生素及蛋白质,还要做好保暖工作,防止受风着凉,监测体温的变化。
你好,根据你的描述,你应该是感冒了。建议你注意休息,多饮水,饮食给予清淡,易消化,富含营养的食物,多食蔬菜,水果,忌辛辣刺激性食物,戒烟酒。
以上是对“头痛伴有头晕,浑身没力气”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
膳食清淡、慎用补虚之品,宜食有助于疏风散邪的食物。
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