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我身高160,我想问一下医生多少重算标准或者健康

女 | 18岁 2019-02-17 18:18:23 6人回复 来自

健康咨询描述: 我身高160,我想问一下医生多少重算标准或者健康。100斤需不需要减肥?

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邢汉学
邢汉学 桓台县人民医院   副主任药师 擅长: 小儿用药:发热,咳嗽,腹泻,气管炎,肺炎;心血管用 帮助网友:5533称赞:1
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2019-09-13 08:39:53 我要投诉

      身高160ml,标准体重应该在98~120,所以不需要减肥,维持这个体重,注意晚饭少吃,减少热量的摄入,增加运动锻炼,增加热量的消耗,做到热量的的动态平衡,这样就能维持体重在一个正常范围之内。
      

孙永霞
孙永霞 主管护师 擅长: 子宫肌瘤,卵巢囊肿,月经不调,各种阴道炎,宫颈糜烂 帮助网友:2748
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2019-02-17 18:22:30 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你提供的数据。1米60的身高标准体重正好是50公斤。
      指导意见:
      很羡慕你也有标准的身高和体重。您不需要减肥。只要平时生活中注重规律作息,清淡饮食。
      

王丽丽
王丽丽 滕州市中医医院   主管护师 擅长: 月经病,痛经,子宫肌瘤,卵巢囊肿,乳腺增生,妇科炎 帮助网友:5500
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2019-02-17 18:24:00 我要投诉

      病情分析:
      你好,很高兴为你解答问题,根据你的叙述需不需要减肥的问题
      指导意见:
      你好,根据你的身高,100斤是你的标准体重,是不需要减肥的,你可以平时生活规律,营养饮食,荤素搭配,积极锻炼身体,增强机体抵抗力。
      
      以上是对“我身高160,我想问一下医生多少重算标准或者健康”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

王鑫
王鑫 本溪市第三人民医院   主管护师 擅长: 溃疡性结肠炎,痔疮,内痔,外痔,混合痔等护理咨询 帮助网友:7133
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2019-02-17 18:25:49 我要投诉

      病情分析:
      标准体重计算公式:身高-105=标准体重。根据你的情况标准体重是55千克,一般在这个范围上下波动几斤都属于正常。100斤不需要减肥。
      指导意见:
      标准体重计算公式:身高-105=标准体重。根据你的情况标准体重是55千克,一般在这个范围上下波动几斤都属于正常。100斤不需要减肥。
      

王如胜
王如胜 西安步长中医心脑病医院   副主任医师 擅长: 擅长内科常见病及多发病诊治,特别擅长糖尿病,甲亢, 帮助网友:6092称赞:12
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2019-02-17 18:27:01 我要投诉

      你好,很高兴为你解答,结合你的身高及体重换算,标准体重应该是110斤左右,你的体重100斤算正常,属于正常范围,不需要减肥治疗。
      

周娟
周娟 副主任医师 擅长: 狂犬病,乙型肝炎,艾滋病,水痘,手足口病,麻疹 帮助网友:2664
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2019-02-17 18:32:10 我要投诉

      病情分析:
      你好,很高兴为你解答,根据你的身高体重来算,简单的算法(身高-105),因此你不需要减肥。
      指导意见:
      建议你平时注意饮食结构搭配均衡,饮食以清淡为主,多吃水果蔬菜,少吃油腻食物,适当运动,生活起居有规律。
      

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