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2019-02-17 20:29:37 我要投诉
你好，长斑多和日晒，休息不好有关，建议注意防晒，不要熬夜，最好在晚上十一点前睡觉，多饮水，多吃一些富含维生素c维生素e的食物，有利于斑的淡化.也可以去正规医院美容科激光祛斑。
2019-02-17 20:08:39 我要投诉
病情分析：
你好，根据你的描述，在脸上长有斑点，这种情况也是很正常的生理现象，多数与遗传以及自身的激素调节有关。
指导意见：
建议平时避免阳光暴晒，多吃新鲜的蔬菜水果。也可以口服维c或者是维生素e。也可以到中医科咨询，吃中药调理。
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