夜间睡觉磨牙（长期）

      您好，一般情况下，缺钙就会出现磨牙的，根据您说的情况是缺钙的原因，建议您多吃豆类，多喝奶，多晒太阳，有利于钙吸收的。补一段时间的钙就不会出现这样的情况了。
      

      病情分析：
      23岁女性，夜磨牙症状较重伴有牙齿的松动，建议到口腔正畸科进行检查和处理。
      指导意见：
      根据您描述的情况，牙齿的松动初步判断不完全为夜磨牙所致建议检查是否有牙周萎缩的情况，如果牙周不良需进行牙周治疗，夜磨牙症一般与咬合关系不良以及精神等因素有关，建议制作夜磨牙垫可缓解磨牙症状。
      

      病情分析：
      根据你所说的情况，你可能是长期磨牙形成的习惯性磨牙症，目前没有特别有效的在治疗方法。
      指导意见：
      建议你先消除紧张情绪，养成良好的生活习惯，睡前不作剧烈运动，怀疑有肠道寄生虫，可以吃点驱虫药物，纠正口腔不良习惯，比如单侧咀嚼。如果以上治疗仍未见好转，可以去医院口腔科做个牙合垫，晚上睡觉时戴上，阻止上下牙齿接触，这样就不磨损牙齿了。
      
      以上是对“夜间睡觉磨牙（长期）”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！