自言自语是病么？我偶尔就会自己和自己商量

      您好，自言自语每个人都会遇到，这很正常。好像发生了什么让你想到了来这里说说。你想谈谈自己的经历感受吗？我是心理咨询师，如果你觉得需要可以下单找我谈谈。
      

      你好，很高兴为你解答，根据你讲述的情况，平时自己经常自言自语，考虑是精神疾病，应该到医院精神科进行检查就诊，平时学会自己调理心态，多户外参加一些集体运动，避免一个人呆家里面，确诊后积极配合医生进行治疗。
      

      每个人在对外对话之前，都会有内部的对话，这是很正常的现象。但是一般人都会克制不会。真的发生出来。
      如果读书的时候自己跟自己说话没有问题。如果不顾及周围的环境，在有人的情况下仍然自然自语。就需要强不行思维的问题了。
      建议你找心理咨询师做一下诊断。
      
      以上是对“自言自语是病么？我偶尔就会自己和自己商量”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      单纯根据你的描述，目前的这种状态并不能判断为心理疾病。多考虑是由于你平时的习惯所导致的，比较喜欢将心里的想法用语言表达出来。建议你不要给自己太大的精神压力，尽量放松心态，平时可在心中默默地做打算。如果这种状态给你带来了困扰，也可找心理医生，接受系统的心理辅导来帮助改善。
      

      你好，根据描述，这是个习惯，不是病态。顺其自然就好，不纠结，反而减轻症状了，越纠结越强化症状越严重。多运动，多交正能量朋友聊天，保持好心情。
      

      你好！根据你的描述，自言自语的情况从何时开始的？当时发生了什么事呢？应该不是病，若你担心可以去专科医院的精神科检查，排除疑问，必要时可以寻求专业心理咨询的帮助。
      

      你好，这没有什么的。这不是病。跟自己商量也是一种办法。能深思熟虑，把事情想清楚。没有什么不好的。你不要有什么顾虑。我也有这样的时候。
      
      以上是对“自言自语是病么？我偶尔就会自己和自己商量”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，针对你的情况，其实在面对恐惧的事情或者说心理压力过大时，很多人都会自言自语的唠叨，心理学研究表明，自言自语除了行为上不好看之外，它是大有益处的，能够增强我们的安全感，缓解心理压力和压抑的情绪。所以你这种情况不是属于疾病的表现，而是很正常的很有益身心健康的行为，请你不必多虑，更不要去刻意的去克服它。