大夫。本人小时候有手淫的习惯

      您好小伙子！首先不要过度紧张放松心态很重要！这个情况一般和长时间频繁手淫引起肾气虚弱，肾阳不足等症状。建议：平时多喝点热姜糖水，多吃点新鲜蔬菜水果，枸杞，桂圆，韭菜，牛羊肉等补肾阳，气的食物，勿辛辣刺激性食物，勿吸烟少喝酒，勿久坐多活动锻炼锻炼身体。配合吃点：金匮肾气丸和肾宝片调理一段时间就可以！
      

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答你说的问题，你说的情况是可以治疗的
      指导意见：
      你说的问题属于早泄和勃起功能障碍的问题，这个可以到当地人民医院给予检查后，确定哪个严重一点，就以他为治疗重点
      

      由手淫导致的性生活时间短，建议及早改正，平时可以多参加体育运动，注意休息，睡眠要足等。
      
      以上是对“大夫。本人小时候有手淫的习惯”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！