健康咨询描述: 小时候差点窒息而死之后经常会出现鬼压床现象是属于创伤后应激障碍的症状吗
你好,虽然是你小时候不小心差点窒息而死,可能会有一定的心理阴影,但是并不会导致鬼压床的现象,鬼压床是一种常见的睡眠障碍,不属于创伤后的应激障碍,平时要劳逸结合,减轻压力,心情放松,保持良好的睡眠姿势就会减少以上睡眠障碍。
你好,根据你讲述的情况,小时候差点窒息而死之后经常出现鬼压床现象,这个应该不是属于创伤后应激障碍,可能和平时过度疲劳或者睡眠姿势有关系,需要睡觉前选择自己舒适卧位,避免手压胸部,
以上是对“小时候差点窒息而死之后经常会出现鬼压床现象是属于创”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,很高兴为你解答,根据自己讲述的这些情况,鬼压床是一种常见的睡眠不适症状,应该不属于创伤后遗症应激障碍的,建议平时合理膳食,劳逸结合,多喝水,多吃蔬菜水果,按时作息,保持良好睡眠姿势,
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