有问必答网心理健康科失眠 → 心脏跳的很快,躺下来睡觉

心脏跳的很快,躺下来睡觉

女 | 17岁 2019-02-18 23:26:53 4人回复 来自汕尾市

健康咨询描述: 心脏跳的很快,躺下来睡觉,听得特别清晰,而且心脏动的很剧烈,以至于我怎样都无法入睡。请问我这是怎么了?严重吗?需要去医院检查吗?都好几夜没睡了,好难受。

医生回复区

尹建平
尹建平 主治医师 擅长: 偏执性精神病,精神分裂症,抑郁症,焦虑症,癫痫 帮助网友:276
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2019-02-18 23:31:07 我要投诉

      病情分析:
      你好,很高兴为你解答,根据你上面的叙述,你心跳的很快,使你无法入睡。
      指导意见:
      你遇到什么让你害怕的事情了?建议你去综合医院做个心电图,排除一下心脏方面的病。

孙美华
孙美华 胜利油田中心医院   二级心理咨询师 擅长: 情绪压力、亲子关系、婚姻家庭 帮助网友:948
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2019-02-18 23:37:43 我要投诉

      你好,根据描述,心跳快,影响睡眠。建议去三甲医院心血管内科就诊排除躯体因素,如没有问题,可能是有些焦虑,可以缓慢呼吸,做进行性肌肉放松练习缓解症状,如缓解有困难可通过药物辅助缓解症状。祝开心!

韩增英
韩增英 二级心理咨询师 擅长: 夫妻关系,亲子关系,人际关系,生长期困扰,减压处理 帮助网友:4475称赞:3
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2019-02-18 23:43:45 我要投诉

      你好,这种情况就是最近几天嘛,是不是仅是在入睡前出现这样的情况呢?人若是在特别困的情况下,身体的各项机能都会变得节奏减慢,心脏也不例外,会有一种心慌的感觉,赶紧睡觉就是了,有可能是你太过疲劳,如果一直不能缓解,那就需要去医院看一看
      以上是对“心脏跳的很快,躺下来睡觉”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

严雨花
严雨花 二级心理咨询师 擅长: 抑郁、焦虑、恐惧、强迫、烦躁失眠、早恋、上瘾、厌学 帮助网友:753
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2019-02-18 23:47:39 我要投诉

      你好,从你的信息来看,你的心跳厉害,甚至能听见自己心跳。很可能是青春内分泌失调加上学习焦虑,引发的植物神经紊乱。建议,放松身心,不去关注心跳,睡前泡泡脚,活血放松。采用心理暗示法,躺上床,想象自己很困很困,瞌睡得不行。如果睡不着也不必焦虑,只要全身放松,就能达到和睡着一样的效果。

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