有点头晕脑胀，睡不醒的感觉

男 | 58岁 2019-02-19 09:39:36 4人回复来自北京市

健康咨询描述：有点头晕脑胀，睡不醒的感觉，每天夜里起来两次小便，晚上七点睡，早上七点左右起来，有三四天了

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2019-02-19 09:45:18 我要投诉

朋友你好，你描述自己晚上会有两次小便，可能是晚上睡前水喝的有点多，或流质食物吃的多造成的，建议你晚上九点上床，少吃流质食物，如果症状不减轻，建议到医院做检查。

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2019-02-19 09:45:56 我要投诉

你这种情况需要去医院内科检查一下身体，看看血压血糖的情况。必要时可以做个头颅CT。你的睡眠时间过长，每天保证8小时睡眠就可以了，晚上可以出去散步。

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2019-02-19 10:02:04 我要投诉

你好，根据你的表述，你的这种情况，睡眠时间有点多，注意平时每天要坚持锻炼，增强体质，增强身体的免疫能力，让身体充满活力，必要时到当地正规医院精神心理科就诊
以上是对“有点头晕脑胀，睡不醒的感觉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

吴会芳二级心理咨询师擅长: 1、恋母情结、恋父情结、性冷淡、；2、夫妻情感问题帮助网友：8591称赞：1

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2019-02-19 10:07:26 我要投诉

指导意见：
你好，根据你的描述，你睡觉的时间还是可以的，每天睡十二个小时，但是你的年龄已经58岁了，所以身体难免有些疲乏，我建议你每天锻炼身体，比如快走、慢跑等等，只要运动基本上就可以精神起来。