性别男，31岁准备备孕
健康咨询描述： 性别男，31岁准备备孕，请专家看一下正常吗？今天刚做的精液常规检查
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你好，你的精液常规，基本正常。就是液化时间略长点，正常应该小于30分钟，你的为60分钟。精子活力是属于正常的a级(前向运动精子数)大约25%就属于正常。你这种情况，生育是完全没有问题的。没必要担心的。
但是现在勃起不太好，这个怎么办？曾经开过中药，喝了一个半月，药一停就不理想了
一种方法就是采用冷热水交替浴，这是一种增强男人性功能的方法。但是注意循序渐进。还有是食补，多吃些壮阳的食物如韭菜，猪腰，羊肉等食物，效果更是锦上添花。能够有效的改善你的勃起状况。
另外一个报告出来了，请问有什么办法调理吗？看看精子形态很不正常
好，另一个报告你发的我看不见。可能是网站限制，不让再发图片。
确实看不见你发的图片。发微信网站不允许，否则会罚我的钱。要不你直接把检查结果说一遍我就知道。重点说一些异常的结果。在参考值范围内是属于正常的。不在参考值范围内的属于异常结果。
根据你目前的精液常规检查结果的话，这个精液的液化时间太长，这个影响怀孕的几率。活力偏低一点，密度的话，这个是正常的，不需要太担心。如果备孕期间的话，可能还是需要服用药物调理调理。
以上是对“性别男，31岁准备备孕”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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病情分析：
你好，还算可以的，生活方式调整，生活规律，避免烟酒辛辣食物刺激不要熬夜久坐，多运动锻炼身体，多食坚果核桃南瓜籽花生之类的食物。
指导意见：
1、忌烟酒桑拿熬夜，不要泡温泉、蒸桑拿；2、注意休息，确保每天7个半小时睡眠；3、适当运动，建议40-60分钟户外运动，快走、慢跑都可以；4、规律性生活：一周2-3次，排卵期适当频繁，量力而行，可一天一次；5、多吃黏滑食品：比如泥鳅黄鳝（推荐野生的）、海参生蚝墨鱼淮山等，尤其是鱼鳔可以多吃点，在古代就有鱼鳔生精丸了。
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