如何避免牛皮癣加重

      你好，根据描述情况，牛皮癣是一种常见的慢性炎症性皮肤病，病因还不完全清楚，容易复发，治疗起来比较困难。平时注意饮食清淡，不要吃辛辣食物，戒烟戒酒，锻炼身体，提高免疫力，预防感冒，可以口服复方氨肽素片和消银颗粒，外用卡泊三醇软膏，配合光疗。
      

      病情分析：
      牛皮癣属于自身免疫性疾病，它的主要症状是出现鳞屑脱落和瘙痒。
      指导意见：
      适当的多补充一些维生素，从饮食方面调理一下，多吃一些绿叶蔬菜可以有效的避免复发或者加重。
      

      牛皮癣是一种常见的慢性复发性炎症性皮肤病，根治是很难的，只能控制和改善。比如加强锻炼，增加免疫力，注意饮食，合理安排作息时间，积极配合治疗。
      
      以上是对“如何避免牛皮癣加重”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！