我根骨骨折术后90天了

      你目前主要是因根骨骨折进行了外科手术治疗，术后三个月左右，从时间上来看，骨骼应该已经愈合了，必要时可以复查个平片看看，目前脚趾活动疼痛较重，属于正常现象，需要继续进行肢体功能锻炼，每天定时练习，大多可以逐渐好转。
      

      你好！建议你每天理疗，热敷，按摩，做大脚趾的被动活动，如上弯，下弯等，及时去骨科就诊在医生指导下做好康复锻炼，放松心情，避免情绪紧张。
      

      病情分析：
      你好！根据你以上叙述情况，有两种可能，一是神经损伤，足趾支配受到限制。二是韧带挛缩粘连造成的。建议你去医院检查明确诊断。
      指导意见：
      建议要保证骨折能尽可能的恢复功能，饮食上清淡为宜，多吃含钙食物如豆制品、海产品、牛奶，多吃新鲜水果，多晒晒太阳可以补充维生素D有助于钙质的吸收。
      
      以上是对“我根骨骨折术后90天了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！