健康咨询描述: 我自己是位学生,感觉我同学一直偷窥我学习,不是很光明正大的那种,一直这样感觉很不舒服感觉变质了
你好,根据你的描述,你说的这种情况是感觉,也就是说不一定同学在偷窥你学习,你现在最主要的任务是学习,好好学习,考上一个好大学,其他的小事情不要去乱想,我个人认为你说的这种情况应该不存在,应该是你多想了。
你好!你才18岁,应该是高中生吧,同学们都处于紧张的学习状态,都在为高考奋力拼搏,应该是没有这个闲心思来偷窥你吧。但是有可能你这段时间太过于紧张焦虑,有点幻觉了吧。可以和父母说一声,抽空去户外郊游放松一下。
你好!根据你的描述,当你感觉到同学偷窥你时静静地体会觉察一下,你内心的感受和需要是什么呢?这种偷窥状况有其他人的验证吗?你俩平时关系如何?你可以和ta沟通交流一下,是否属实?若是异性同学,也许是他暗中喜欢你呢?若你的感觉和实际不符而你又坚信不疑,也许你就需要去专科医院的精神心理科诊断是否是妄想,或寻求专业一对一的心理咨询。
如果只是羡慕你向你学习,偷窥让你不舒服,那么你就大方地让ta看吧,解除了神秘感,也许就不看了呢。
以上是对“感觉自己疑神疑鬼。。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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