类风湿病人可以在家里做的运动是什么？

      根据您的描述，作出如下回复，类风湿患者平时可以打太极拳、做五禽戏、全身伸展性练习、等强度有氧运动等都其太极拳、五禽戏、全身伸展性练习对风湿性关节炎效比较好
      

      病情分析：
      你好，你所患的疾病属于风湿类疾病，主要损伤的关节的运动功能，具体哪一种风湿疾病和病情还需要根据个人情况决定
      指导意见：
      总的原则是积极药物治疗，对于运动方面没有特别的限制，只要关节目前的运动限制程度不是很大，适度量力进行运动就完全可以，没有可以的限制
      

      病情分析：
      类风湿性关节炎随着病情的发展，最主要的会侵犯各个关节从而引起关节变形，影响关节功能。
      指导意见：
      因此类风湿性关节炎患者在家中尽量不要让关节负重，同时一定要注意保暖。可以做一些能力范围内的拉伸动作。拉伸的强度以不引起关节疼痛为准。
      
      以上是对“类风湿病人可以在家里做的运动是什么？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，类风湿是一种自身免疫性疾病，与环境因素、内分泌紊乱等有关。
      指导意见：
      如果关节已经有晨僵、变形症状的情况下，应适度活动，避免负重。做一些力所能及的，关节能够承受的活动均可。
      

      病情分析：
      患者朋友你好，医院查出类风湿想知道在家可以做什么运动？
      指导意见：
      建议你一边听从医生的安排，按时服药，定期复查，注意关节的保暖，平时可以做一些不负重的运动，比如关节操之类的运动，可以按摩关节。
      

      您好，类风湿是自身免疫疾病，除了治疗平时可以适当做些轻微运动，游泳等，平时避免受凉，适当锻炼，增强免疫力，不要劳累，不吃辛辣刺激性食物