腰椎退变，腰4骶1椎间盘突出，伴双侧椎间孔狭窄
女 | 65岁 2019-02-20 16:21:51
3人回复
来自廊坊市
健康咨询描述： 腰不疼从左臀部到腿到脚有时疼有时麻，10月份打了3针封闭针，11-12这两个多月不疼了，现在有开始疼，卧床休息了一个多月现在有好一点，疼痛减轻，
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2019-02-20 16:23:27 我要投诉
腰椎退行性病变，腰间盘突出的建议，一先保守治疗，保守治疗，包括a腰部热敷，每天三次，每次至少半小时，可以同时理疗，针灸，b平卧硬板并注意保暖，c如果疼痛严重时可以口服止痛药布洛芬每天两次，每次各一粒，饭后服止痛效果好，二如治疗效果不佳时，可以采取微创手术治疗或者是常规手术治疗三是多吃蔬菜水果，禁食辛辣刺激食物，少熬夜，多锻炼身体，提高自身抵抗力
2019-02-20 16:35:46 我要投诉
从你的描述来说，治疗来说可以采取保守治疗，包括急性期多注意休息，在家睡硬板床，佩戴腰围，不要做剧烈运动，局部热敷保暖，口服药物，外用膏药，针灸推拿，腰背肌功能锻炼等。
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