女方可以做血常规、妇科的常规检查以及白带常规检查,男方则可以检查下精子的成活率和畸形率。检查确认没有问题后就可以开始正常备孕。正常备孕的女性还需要注意补充叶酸,可以选择爱乐维复合维生素片作为叶酸补充剂,爱乐维含有0.8mg叶酸能起到预防胎儿出生缺陷的作用,另外还包含60mg铁和其他17种营养元素,为准妈妈提供所需营养。而男性则可以选择爱乐维玛咖锌淫羊藿胶囊进行营养补充,爱乐维男士含有玛咖、锌、淫羊藿,玛咖中富含蛋白质,配合锌元素协同作用,能够帮助备孕男性缓解疲劳,提升精力;淫羊藿苷是强阳利肾的中药,对精液生成有帮助,三者算是中西结合,营养效果更好。
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