有问必答网心理健康科失眠 → 怀孕期间我天天坐在电脑前上班

怀孕期间我天天坐在电脑前上班

女 | 23岁 2019-02-20 20:11:12 5人回复 来自

健康咨询描述: 怀孕期间我天天坐在电脑前上班,每天打开热风机,下班了有时候考电烤炉,晚上睡觉用热水袋捂脚,由于睡眠不好我又喜欢玩手机,这是不是很危险的事情?

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解昌国
解昌国 泰安市精神病医院   主任医师 擅长: 失眠,焦虑障碍,强迫症,恐惧症,抑郁症,精神分裂症 帮助网友:65023称赞:7
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2019-02-20 20:14:33 我要投诉

      怀孕期间需要养成良好的睡眠习惯。长期熬夜导致睡眠不足,不良的生活习惯等,均不利于被人或者胎儿的发育成长。建议养成良好的睡眠习惯和行为习惯。
      

王红亚
王红亚 二级心理咨询师 擅长: 擅长青少年学习、考试、人际关系心理辅导,婚姻家庭咨 帮助网友:19593称赞:2
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2019-02-20 20:16:12 我要投诉

      是的,这确实是特别危险的事情,电烤炉之类的和电脑热风扇都有很强烈的辐射,有可能会孩子出现畸形,想办法用其他的方法来替代吧。
      

李元恩
李元恩 二级心理咨询师 擅长: 擅长青少年学习、考试、人际关系心理辅导,婚姻家庭咨 帮助网友:20126
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2019-02-20 20:16:17 我要投诉

      你怀孕期间天天坐电脑前,打开电热风烤电炉,睡眠不好又喜欢玩手机,这对宝宝发育是非常不好的。长时间接触电子产品容易造成辐射。怀孕期间最好远离电子产品,多到外面晒晒太阳,呼吸新鲜空气,保持愉悦的心情对胎儿发育是非常有必要的。
      
      以上是对“怀孕期间我天天坐在电脑前上班”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

lf1378
lf1378 二级心理咨询师 擅长: 闃崇椏锛屾棭娉勶紝鎱㈡€у墠鍒楄吅鐐庯紝鎬х梾锛岀 帮助网友:11610
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2019-02-20 20:20:54 我要投诉

      你好,很高兴为你解答,根据自己讲述的这些习惯,对怀孕期间的孕妇是不好的,建议怀孕期间需要多吃蔬菜水果,多喝水,注意保暖,多户外呼吸新鲜空气,适量进行身体活动,避免剧烈运动,每天保持心情舒畅和乐观心态,早睡早起养成良好生活习惯,
      

韩红彩
韩红彩 二级心理咨询师 擅长: 抑郁症、自闭症、两性健康的咨询。 帮助网友:3268
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2019-02-20 20:24:14 我要投诉

      你好!坐在电脑前上班可能是许多孕妇包括我也有过的,似乎没什么危害。热风机、电烤炉不要距离太近也没多大问题,热水捂脚可能是血液循环不好吧,脚底用热水敷一下也可以的。只是睡眠不好玩手机这个不好,充足睡眠可以促进胎儿良好发育,喜欢玩手机对你视力影响大,产后也容易有眼部的疼痛。
      

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