如何治愈严重产后忧郁诊

      有抑郁症这个情况，可以直接用药物进行改善就行，也可以进行心理疏导，慢慢恢复，平时注意休息，别过度劳累别熬夜就行，这个症状应该就能改善，没问题的。
      

      这个情况有抑郁的可能性，可以直接到医院去做检查，确诊对症治疗，平时注意休息，别过度劳累就行，症状应该就能改善。不用担心。
      

      你好：产后抑郁要做好自我调整，产后抑郁最可怕的钻入牛角尖，一旦自己没法走出来，那么后果可能很严重，所以，自我调整很重要，首先是转移注意力，当你发现对某件事特别烦躁的时候，赶紧转移自己的注意力，可以看看电影，电视，但是注意不要长时间用眼，其次是要学会自我安慰，如果大家都关心孩子去了，冷落了你，那你要学会自我安慰，你可以想，哎呀我生的宝宝多受欢迎啊，大家都喜欢呢。
      二、借助外力，这个外力，可以是自己的老公，可以是自己的妈妈，也可以是自己的闺蜜。当发现自己情绪不对的时候，可以和老公深入交流，你们可以一起了解产后抑郁的事情，让他知道你正在承受很大的压力，让他多体贴你，或者和自己的妈妈多交流，和自己的闺蜜聊聊天，无效果可进行心理治疗，不要把自己困在抑郁里。
      第三、多和孩子玩，孩子是我们自己身上掉下来的肉，他们可爱，柔软，他们在这个世界上最需要最依赖的人就是我们，所以我们可以多和孩子有一些互动，多和他说话，给她做一些抚触，其实在抚摸他的时候，我们自己也能得到极大的安慰和满足。
      希望以上观点能帮到你。
      
      以上是对“如何治愈严重产后忧郁诊”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      指导意见：
      你好，你所提到的产后抑郁，这是产妇比较常见的一种精神疾病。而你所叙述的情况，也是这种精神疾病比较常见的症状表现。因此，我建议你，当前你需要考虑的是先到医院精神科寻求医生的药物治疗，然后，再帮助自己寻求精神康复方面的专业心理咨询，来帮助你能有效地消除致病的心理因素，增强你的抗压心理素质，从而更有利于你所患产后抑郁的治疗和康复。
      

      你好，很高兴为你解答，根据你讲述的这种情况，产后抑郁症需要自己学会调理心态，多户外参加集体运动，遇到事情多和家人朋友沟通交流，不要给自己添加太大压力，必要时可以到医院咨询心理专家，
      

      你好，看你的描述，感觉你的家事比较多，夫妻关系也不太好，同时也有产后抑郁的情况存在，建议你去医院精神心理科去就诊，看看是否是得了抑郁症，是否需要药物治疗
      

      你好，根据你所描述的情况，从生完宝宝后，角色的改变带来了一系列的不适应，再加上工作的压力，导致情绪不稳定。很能理解你的不易和辛苦，但要积极地去面对，多和家人及朋友沟通交流，以取得他们的支持和理解。需要调整自己的情绪，愉悦接纳角色的变化。必要时可去正规医院的心理科进行疏导。
      
      以上是对“如何治愈严重产后忧郁诊”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！