建议您别再吃辛辣刺激性或者是生冷寒凉的食物了,您的饮食必须要吃一些清淡流质,而且比较容易消化的食物,要定时定量的进餐,同时您现在需要吃点麻仁润肠丸,要多喝水,蔬菜水果要多吃,这样是可以帮助改善您便秘症状的。
你好,现在出现腹胀、便秘,由于饮食不节后出现腹泻。考虑有脾胃不和、消化不良的表现。
建议可以到正规医院做肠镜检查,看看是否有炎症或者是息肉等,根据检查结果再确定治疗方案。
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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