有问必答网心理健康科 → 感觉我有点心理不正常,

感觉我有点心理不正常,

女 | 20岁 2019-02-20 22:09:36 3人回复 来自

健康咨询描述: 由于失恋,经常胡思乱想,天天做梦,醒过来还哭,感觉自己真的对生活失去希望了,希望自己失忆,不想记住那些不好的回忆

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卜希霞
卜希霞 连云港市精神病医院   副主任护师 擅长: 精神分裂症,躁狂症,抑郁症,躯体性精神障碍。 帮助网友:7937称赞:1
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2019-02-20 22:10:02 我要投诉

      心里不正常这个情况可以直接到心理科去治疗,这个可以进行心理疏导,也可以药物治疗,不用担心没问题的,平时注意休息,别过度劳累。
      

李丹华
李丹华 二级心理咨询师 擅长: 青少年心理咨询,职场心理咨询,婚恋咨询。 帮助网友:7191
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2019-02-20 22:11:05 我要投诉

      看起来失恋这件事对你打击很大。你经常胡思乱想,天天做梦。醒来后还哭,感觉自己对生活没有了希望。看起来是有些抑郁的症状,你这种情况是创伤后应激障碍的反应。主要是悲痛的情绪没有得到有效释放。建议你看心理医生,接受心理疏导,积极调节自己。
      

王传前
王传前 二级心理咨询师 擅长: 个人成长、婚姻家庭、抑郁症、强迫症、青少年心理咨询 帮助网友:3103
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2019-02-20 22:13:35 我要投诉

      你好。失恋是很痛苦的理解你,生活的中心不是只有爱情还有很多其他的事,你们会分开可能你们真的不合适,有的事因为习惯时间会治愈你的,不好的回忆说明你在这段关系里是不开心的与其痛苦不如分开,首先爱自己才能爱别人,一切会好起来的,去散散心做个元气少女。
      
      以上是对“感觉我有点心理不正常,”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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