我是不是得了产前抑郁

      你好，看你提到产前抑郁，怀孕多长时间了？近期烦躁，具体什么事情不顺眼啊？好像对象对你的态度让你更心烦。和对象好好谈谈你的感受和想法。当妈不容易，建议学习一些育儿知识。

      你好：你现在是在怀孕期间吗？很多准妈妈在孕期心情不好，动不动就爱发脾气，遇到不顺心的事情容易想不开，还特别容易委屈抹眼泪，这是由于怀孕后体内激素的变化导致，心情烦躁也是正常的现象。如果排出缺钙，贫血等原因，我建议你可以多出去走一走，散散心，与亲近的人多聊聊天，如果孕晚期症状加重郁闷不能自己调整，要可以进行心理辅导。

      你好，很高兴为你解答，根据你讲述的这种情况，自己自己莫名其妙的烦躁，多什么事情都感觉不顺眼，考虑有抑郁症倾向，应该吧心理压力讲出来，不要给自己增加太大压力，学会自己调理心态，遇到事情多和老公家人沟通交流，多户外散散步听听歌放松心情，必要时到医院心理科咨询心理专家进行疏导治疗。
      以上是对“我是不是得了产前抑郁”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，根据你的描述，你说的这种情况很有可能跟体内的内分泌紊乱有关系，尤其是女性处于月经期的时候，体内性激素不稳定，所以导致情绪不稳定。

      您好！根据您描述的这些情况，考虑产前焦虑症的可能，焦虑的主要表现是担忧，而抑郁症的主要表现是情绪低落。建议您多注意放宽心态，尽量保持轻松愉快积极乐观的情绪状态，多与人沟通交流，获得情感支持。

      你好，针对你所描述的情况，你的症状表现考虑可能出现了焦虑和抑郁的倾向，从你提供的信息来看你可能现在正处于怀孕待产期间，这个时期是很容易形成产前抑郁的，希望你平时一定不要把注意力集中在不良事件上，要学会注意力转移，多看事情和人的好的方面，另外最好多做一些户外运动锻炼，平时也可以做一下深呼吸、冥想、打坐、瑜伽、听舒缓音乐等放松训练，还可以找亲人和朋友多做交流和沟通，这样通过这些自我调节就可以让自己达到和保持健康良好的学习状态了。