健康咨询描述: 碰完东西后不洗手有事吗,我看别人没有洗手都没事,我有洁癖,我是不敢碰东西,碰完要洗手
你好,根据你的描述。生活中难免接触到各种各样的东西,碰完后一般没什么事的,因为人有一套严密的防御系统,在免疫力正常的情况下,可以抵制各种细菌病毒的侵入。人在接触各种东西以后洗手讲卫生是良好的生活习惯,但是如果这种习惯成为一种生活的负担,即洁癖,那就是有心理疾病了。洁癖是属于强迫症的一种,需要采取放松治疗,脱敏治疗以及心理疏导。
指导意见:
您好,如果是接触到不干净不卫生的物品,那一定要洗手,如果是普通物品,没有必要每次都洗手,但是饭前便后是一定要洗手的。根据您的描述,有洁癖,主要还是心理作用导致的,问题在于不自信。
你好,看得出来你是个干净利落的人,按理说手接触东西后洗手是正常。但是现实是很多人做不到。不管怎样,爱干净总是好的,可以避免很多疾病。
以上是对“碰完东西后不洗手有事吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
指导意见:
洁癖属于一种强迫症的类型,患者对卫生清洁的要求过高,超出了正常需要,每天花大量时间反复多次洗手,主观体验感到痛苦
这是一种心理疾病,需要找专业的心理医生治疗,去除不合理认知,通过放松或转移技术、系统脱敏等方法,逐步缓解直至消除症状。
你好,根据你所描述的情况,洁癖症引起的强迫洗手,为此出现焦虑情绪。每个人都会有一定的强迫行为,只要不影响正常的生活,你不必过分关注。建议平时调整心态,放松心情,改变认知的偏离,转移注意力做自己该做的事情。必要时可去正规医院心理科寻求疏导。
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