健康咨询描述: 医生你好,嘴里苦,再就是,别人感觉不到那么冷,也没感冒,自己感觉特别冷,这该怎么调节?
你好,这种情况要多喝温开水,多吃水果,蔬菜少吃油腻的,不吃辛辣刺激的食物,饮食要以清淡为主,多注意休息,保持充足的睡眠,注意保暖,不要着凉受寒,可以服用板蓝根。
你好,根据你对自己目前身体状况的描述,表达了自己总感觉寒凉,没有其他异常症状,所以你在这种情况下建议你保暖,避免受寒凉刺激,并且到正规医院的中医和进行调理。
以上是对“医生嘴里苦,再就是,别人感觉不到那么冷”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
重在预防,加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累,有助于降低易感性,是预防感冒最好的办法。
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