健康咨询描述: 腓骨远端骨折,手术后快两个月了做负重锻炼几天后,有点肿了,不红也不疼我还可以继续锻炼吗
                                          你好,很高兴为你解答,有片子吗?如果有建议发过来看看。根据你的描述,那考虑是腓骨远端骨折。如果骨折没有移位,建议石膏固定一个月。如果有移位建议手术治疗。
                                                                          
                                          您好,您的情况注意避免劳累,先观察一段时间看一下,骨折可能合并软组织和小血管小淋巴管的损伤影响回流造成肿胀。软组织挫伤恢复也需要一定时间,您的情况因为骨折固定引起的肌肉韧带粘连,筋膜炎可能性比较大,锻炼过多引起。可以抬高患肢,适当在不疼痛的情况下适当活动锻炼肌肉力量和关节功能,一般需要拍片复查骨折愈合良好后在医生指导下可以逐渐锻炼肌肉力量和关节功能。注意局部血液循环情况,严重需要去医院检查一下比较好,注意休息避免劳累疼痛
                                                                              
      以上是对“腓骨远端骨折,手术后快两个月了做负重锻炼几天后”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
                                                                    
                                          病情分析:
      你好,这种情况考虑是骨折术后长期不活动引起的下肢废用性萎缩。
      指导意见:
      对于这种情况建议继续适当的活动,活动强度不要太大,适当运动,慢慢增加强度,等适应了慢慢就好了。
                                                                          
温馨提示:
骨折多由外伤引起,平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动,骨折部位及相邻关节不能活动),避免肌肉萎缩。
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