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喝牛奶产生结石不?啥时间段喝最佳

男 | 53岁 2019-02-21 15:31:21 2人回复 来自

健康咨询描述: 喝牛奶产生结石不?啥时间段喝最佳?早,午,晚,睡前还是...

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刘东宏
刘东宏 武威市第二人民医院   副主任医师 擅长: 急性肾小球肾炎,急性肾功能衰竭,尿路感染,心律失常 帮助网友:16929
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2019-02-21 15:48:40 我要投诉

      指导意见:
      牛奶只要营养搭配合理一般不会产生结石。喝牛奶的时间是在早上8-9点为最好,但要注意,一定要避免空腹食用;晚上睡觉前也非常适合喝牛奶,不仅有利于提高睡眠质量,同时还具有很好的补钙作用。
      

李万华
李万华 哈尔滨市第六医院   副主任护师 擅长: 失眠、抑郁症、多动症、心理障碍、焦虑症、神经官能症 帮助网友:22932称赞:1
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2019-02-21 15:48:07 我要投诉

      你好,如果消化能力没有问题是不会的,只要不是空腹喝牛奶,什么时候喝都可以的,另外建议多注意适当运动增加抵抗力,禁烟限酒,作息有规律,祝健康
      

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