最近老感觉喘气喘不到底

男 | 23岁 2019-02-22 09:32:09 2人回复来自北京市

健康咨询描述：最近老感觉喘气喘不到底，老是想深呼吸，但是晚上睡着了就没这感觉，一点不影响睡眠，但是一醒来就有这感觉怎么回事？

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2019-02-22 09:32:50 我要投诉

你好，应该是自己心理方面有问题才会出现这种现象的。可以到医院去看一下心理医生会比较好一点的，平时要多增加营养，多卧床休息，避免劳累的。

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2019-02-22 09:33:34 我要投诉

你最近老感觉喘气喘不到底。总是想深呼吸来改善一下。晚上睡着了就没有这种感觉，一点不影响睡眠。醒来的时候又有了这种感觉。建议多参加一些户外活动，增强自身的抵抗力。也可以通过运动来改善肺活量。