患白癜风外出旅游要注意哪些

      你好，根据你的描述，白癜风患者外出游玩时一定要避免过度的阳光曝晒；注意饮食方面的调理，不要吃辛辣刺激性食物，富含维生素c的水果少吃，会加快黑色素的脱失；避免外伤等。
      

      病情分析：
      白癜风患者如果外出旅游的话应该注意，尽量减少换出的光照，因为白癜风多发生在皮肤受到摩擦损伤和光照的部位。
      指导意见：
      这个平时饮食尽量少吃富含维生素c的食物，可以多吃富含酪氨酸与矿物质的食物。
      

      病情分析：
      根据你描述的情况，你的这个问题，建议您出门做好防晒工作，避免在阳光下暴晒，避免对患病部位进行摩擦。
      指导意见：
      建议你多吃有黑色素的食物，少吃富含维c的水果蔬菜，忌食辛辣刺激性食物。
      
      以上是对“患白癜风外出旅游要注意哪些”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      阳光直射减少体内黑色素细胞被损害的途径。原因在于，紫外线的适量吸收对体内黑色素细胞的活性是会有一定程度上的促进作用的，也就是能促进黑色素的生成。但是，过度以后只会导致黑色素细胞因为功能亢进而提早消亡，不利于黑色素的合成，因此，避免接受阳光的直射是很关键性的一点。