有问必答网心理健康科失眠 → 女孩纸特别容易饿多梦

女孩纸特别容易饿多梦

女 | 25岁 2019-02-22 14:36:59 3人回复 来自

健康咨询描述: 最近特别容易饿感觉吃不饱饭量也增加了有时候手还发抖水喝的还蛮多的经常想上厕所但是尿量不多最近晚上有时候七八点看着电视就会睡着以前没有这种症状有点多梦天天做梦未怀孕

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师源婕
师源婕 榆次区妇幼保健计划生育服务中心   二级心理咨询师 擅长: 擅长解决儿童及青少年的行为不良,适应不良,学习困难 帮助网友:31236称赞:3
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2019-02-22 14:58:19 我要投诉

      您好!据您所述的情况无压力性引起饥饿感增强及手有明显的发抖同时睡眠质量不佳时,应看下有无内分泌激素代谢异常引起的甲功异常或性激素异常,另找穴位按摩促进睡眠质量。
      

张知常
张知常 二级心理咨询师 擅长: 1、身心健康:焦虑症、艾滋病恐惧症、恐惧症、抑郁症 帮助网友:45369称赞:30
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2019-02-22 14:57:11 我要投诉

      指导意见:
      25岁女子,最近出现夜间睡觉做梦的情况,考虑与近期思维活跃、情绪兴奋有关
      做梦本身属于正常现象,如果连续或者频繁做梦,可以适当降低思维的活跃程度,控制过于兴奋的情绪体验,睡觉前不要让大脑处于思考状态,避免接触引起兴奋的各种信息。
      手抖另建议到医院请医生给做一个指鼻试验,即伸直前臂,用食指指自己鼻尖,如果食指尖越接近鼻尖,手的抖动就越明显,属于病理性手抖。如无此现象,可考虑诊断为运动性手抖,主要是受情绪影响而增强,可考虑诊断脑神经或上肢神经病变
      

张耀元
张耀元 二级心理咨询师 擅长: 沙盘游戏疗法及青少年心理问题,成人的个人成长及精神 帮助网友:639
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2019-02-22 14:59:27 我要投诉

      你好,考虑可能是最近比较焦虑,有压力,身体亚健康状态引起得,最近情绪如何呢?生活习惯有无变化?家庭中或者工作中有无什么变化?建议还是首先去医院做个全面体检,排除器质性病变得话,考虑是情绪和压力问题所致,适当放松与调节自己,可以多出去散散心,与信任得亲人朋友交流聚会等,做自己喜欢能够专注的事情,保持良好规律得作息习惯
      
      以上是对“女孩纸特别容易饿多梦”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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