有问必答网心理健康科失眠 → 医生想听听您的建议。就是现在特别的迷茫

医生想听听您的建议。就是现在特别的迷茫

女 | 20岁 2019-02-22 17:56:16 6人回复 来自

健康咨询描述: 医生想听听您的建议。就是现在特别的迷茫,不知所措,每天都很懒散,在家里耗时间,熬夜,赖床,实习期间,没有参加学校的实习安排,就现在特别的懒散

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路杏茹
路杏茹 南和县河郭乡卫生院   二级心理咨询师 擅长: 恋爱婚姻咨询,亲子关系,职场压力,焦虑失眠,恐艾抑 帮助网友:10779称赞:9
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2019-02-22 17:58:52 我要投诉

      您好,根据您的描述,现在是实习期间,没有参加学校安排的实习,待在家里十分懒散。建议您积极行动起来,要参加实习,让自己的理论知识得到更多的检验,让自己的人生阅历更丰富。
      

解昌国
解昌国 泰安市精神病医院   主任医师 擅长: 失眠,焦虑障碍,强迫症,恐惧症,抑郁症,精神分裂症 帮助网友:65023称赞:7
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2019-02-22 17:59:35 我要投诉

      引起上述症状的原因很多。一方面与精神心理因素有关。例如容易受环境因素的影响。需要排除某些精神心理疾病。另一方面可能与个性有关。严重者建议及时就诊,并给予相应的心理治疗或者药物治疗。
      

李元恩
李元恩 二级心理咨询师 擅长: 擅长青少年学习、考试、人际关系心理辅导,婚姻家庭咨 帮助网友:20126
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2019-02-22 17:58:37 我要投诉

      你现在特别迷茫,整天在家里耗时间,熬夜赖床,没有去参加学校的实习,这种情况需要考虑是否是抑郁的症状。抑郁症的主要表现是懒、呆、变、忧、虑。你自己现在缺少改变的动力,最好去看心理医生,接受心理疏导。系统的心理咨询能帮助你发现自己内在的力量,增强信心。
      
      以上是对“医生想听听您的建议。就是现在特别的迷茫”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

李丹华
李丹华 二级心理咨询师 擅长: 青少年心理咨询,职场心理咨询,婚恋咨询。 帮助网友:7191
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2019-02-22 18:00:11 我要投诉

      你现在情绪状态很低落,也非常懒散,生活没有规律,整天呆在家里,连学校的实习都没有参加,又整天熬夜。靠自己的改变可能是很困难的,最好看心理医生,在专业心理医生的帮助下,更好的调整自己。
      

王宝凤
王宝凤 二级心理咨询师 擅长: 擅长亲子沟通、家庭教育指导、强迫症,恐惧症、个人成 帮助网友:5205
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2019-02-22 18:03:36 我要投诉

      您好!现在的这种熬夜,懒散,考虑是一种消极情绪。因为没有参加学校安排的实习,无所事事,所以才会有这种状态。建议为自己的目标做积极准备。有计划的安排自己每天的学习任务做自己喜欢的事情让自己充实。
      

杨帆
杨帆 二级心理咨询师 擅长: 家庭亲子沟通,家庭婚姻咨询,两性情感话题,正念疗愈 帮助网友:9875
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2019-02-22 18:08:34 我要投诉

      是因为经历过了一个假期,才让平时规律的生活被打乱了吗?马上新学年就要开始了,只要正常的作息,按规定时间行为,坚持规律生活,会改善现状的。
      

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