健康咨询描述: 心脏神经官能症!失眠!早醒晚上失眠!白天中午想睡觉一闭上眼睛一会脑子就反射的心脏害怕这是怎么回事!目前用的盐酸多塞平和阿立哌唑口崩片!
指导意见:
您好!根据您描述的这些情况,建议您到正规医院检查身体,看看是否存在异常,若有,按照科学的医学方法治疗即可;若没有,便安心。至于您描述的症状,属于心理因素引发的躯体反应,建议您多注意放宽心态,尽量保持轻松愉悦积极乐观的情绪状态,生活作息规律,适度加强身体锻炼,饮食清淡为宜。
以上是对“心脏神经官能症!失眠”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
指导意见:
可能还是心脏神经官能症引起的失眠和反射性的心脏害怕,有恐惧焦虑心理。希望你放松心情,以积极乐观的心态去面对自己的病情,睡觉前洗个热水澡,做一些头部和脚部的按摩,听一些放松身心的催眠音乐,放松身心,缓解心理压力,有助于改善睡眠,同时在医生的指导下积极的配合治疗,早日恢复健康。
温馨提示:
一旦患了心脏神经官能症,不必过于紧张,更不需卧床休息,可采取下列措施:经常参加力所能及的体育活动,锻炼身体,增强体质;生活有规律,合理安排生活,尽量做到劳逸结合,避免过度紧张。
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