这种情况考虑受凉或者平时坐的时间比较长,导致腰背劳损,筋膜炎症。产生疼痛不舒服的症状。治疗一般:1减少久坐,适度腰部肌肉舒展运动,2可口服非甾体类止痛药(按说明书服用)。3热敷、按摩、理疗。4如果长期疼痛建议去医院脊柱外科拍个腰椎片子看一下
病情分析:
您好,根据您的描述,如果一直疼痛的话,考虑有腰椎间盘突出的可能性。
指导意见:
建议您注意休息,睡硬板床,不要过度劳累。口服腰痛宁胶囊,局部配合做热敷,可同时配合中医艾灸。
以上是对“后背疼了一个月了…………”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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