怀孕不吃东西为好，忌口什么才好

      你好！根据你述说描述的情况，怀孕后注意休息，饮食均衡多样化，避免油腻辛辣刺激性食物，味精尽量少吃，多吃蔬菜水果，饮食注重环保，食补为主，祝健康好运！
      

      您好!孕妇不能吃的食物有：螃蟹，甲鱼，薏米，马齿苋等。孕妇要慎吃味精。味精中含有钠，其与食盐NaCl当中的钠是一样的，如果每日两者摄入过多，将导致体内渗透压增大，血容量增大，从而造成血压升高，心脏负担加重，水肿等症状。平时注意营养的补充，多吃蔬菜，水果以补充维生素，多吃含卵磷脂较多的，如芝麻，花生，核桃，葵花子，紫菜等。要营养全面，合理搭配，以高质量富营养少油腻易消化吸收为原则。怀孕期间最好少吃没有营养的零食(零食含有各种添加剂和激素），对胎儿的生长发育是有影响的。祝您好孕！
      

      病情分析：
      怀孕的早期，有的人会有胃肠的反应，因为激素会波动，所以想吃什么吃什么，不用太紧张
      指导意见：
      你说的话，咱们尽量全面点，花样多一点，最好是每天又要肉啊，鸡蛋牛奶蔬菜，上午或者下午可以加点儿酸奶！小零食就别吃了，容易引起血糖的波动
      
      以上是对“怀孕不吃东西为好，忌口什么才好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，怀孕期间最好不要吃味精，容易影响胎儿，怀孕期间也是要多样化，少吃零食。
      指导意见：
      建议你在怀孕期间多吃瘦肉，蔬菜水果，提高自身的免疫力，忌食山楂，螃蟹等容易引起流产的食物。
      

      病情分析：
      很久根据你的情况，零食就不要吃了，怀孕后一定要合理饮食，要多样化还要合理搭配，均衡营养。
      指导意见：
      建议：早孕期是胎儿大脑发育较快的时期，可以多吃如鱼、豆制品、蛋类，水果可以多吃苹果、葡萄、香蕉等。热性的和寒性的水果要少吃或者搭配着吃。