阴茎硬度不够，性生活不行

      按照你目前描述的情况有轻微的阳痿症状，多数情况下是心理性的因素而导致的，如果平时有晨勃，说明没有器质性的疾病，建议多参加一些体育活动，放松心理压力，同时可以口服六味地黄丸和维生素e等药物治疗。
      

      病情分析：
      按你的情况来说，肾虚也是有的。不过肾虚是中医的说法。西医来说就是性功能障碍。
      指导意见：
      性功能障碍的情况，原因也很多。如果你以前是好的考虑最近劳累呀，焦虑呀。当然了，也不排除男性现在常见的前列腺炎这个疾病，还有就是包皮过长引起的一些细菌感染。你现在的话先把这些细菌感染处理好。也可以考虑做一个包皮环切手术。以后的话，养成良好的生活习惯。不要熬夜。经常得多出去运动一下。对你性功能的恢复都是有好处的。
      

      病情分析：
      手淫是一个很不好的习惯，建议立即改掉，否则会引起阳痿早泄的
      指导意见：
      对健康不利，所以首先改掉手淫的习惯！如果包皮长，是否需要手术治疗，你现在最主要的就是改掉手淫，正规医院就诊，遵医嘱用药治疗细菌感染！
      
      以上是对“阴茎硬度不够，性生活不行”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！