我手腕上有块白斑，饮食吃什么比较好？

      手腕上出现白斑。建议您可以补充维生素b族的元素，促进白癜风恢复，饮食方面吃一些豆制品具有控制预防复发的作用，平时的饮食也要避免吃生冷刺激性食物。

      你好，根据描述症状有可能是白癜风的表现，是一种常见的色素脱失性皮肤病，平时注意饮食清淡，戒烟戒酒，少吃含维生素c多的食物，可以外用他克莫司软膏配合308准分子激光治疗。

      您好，白癜风患者平常多吃富含酪氨酸与矿物质的食物，如瘦肉（牛肉、猪肉等）、禽蛋、动物内脏（肝、肾等）、牛奶、新鲜蔬菜、豆类（黄豆、扁豆、嫩青豆、豆制品等）、花生、黑芝麻、葡萄干、硬壳果类（核桃等），以及贝壳类食物（田螺、蛤、牡蛎），忌食葱、蒜、鱼、虾、羊肉、竹笋、咸菜、辣椒、酒类。
      以上是对“我手腕上有块白斑，饮食吃什么比较好？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      饮食方面要注意以下几点：1、注意体内微量元素的摄补，提倡使用铜质餐具。2、多食新鲜、清淡的绿叶茶，多食猪肝，牛肉，瘦肉，等黑色食品如黑芝麻、黑豆等。3.少食刺激性食物，比如酒，生蒜，辣椒等。4、少食羊肉、肥肉、海产品。5、少食富含维生素C的食品如西红柿，杨梅，山楂等碳酸应料。

      患者应该吃一些铜元素丰富含量：口蘑、红茶、花茶、砖茶、榛子、葵花籽、芝麻酱、西瓜籽、绿茶、黑胡椒、可可、肝等;良好含量：蚕豆、鲜蘑菇、青豆、小茴香、黑芝麻、黄豆及其制品、松子、绿豆、花生、马铃薯粉、紫菜、豆腐粉、莲子、芸豆、香菇、毛豆、面筋、果丹皮、八角茴香、豌豆、黄酱、金针菜、燕麦片、栗子、坚果、小麦胚芽等;一般含量：绿豆糕、米花糖、香蕉、面包、黄油、花生酱、花生等。以上食物对白癜风患者比较好。

      白癜风患者日常饮食方面：①注意体内微量元素的摄补，提倡使用铜质餐具。②多食新鲜、清淡的叶绿茶，多食猪肝、瘦肉、牛肉、黑色食物如黑芝麻；黑豆等。③少食刺激性食品，如酒、辣椒、生蒜等。④少食羊肉、肥肉、海产品⑤少食富含维生素C的食品如西红柿、山楂、杨梅等碳酸类饮料。

      生活中很多食物中是富含大量维生素的，含量丰富的水果包括甜瓜、葡萄柚、木瓜、草莓、柑子、橘子以及西瓜、酸枣。富含维生素C的果汁包括葡萄柚汁和橙汁、酸果汁以及葡萄汁。一般来说，带酸味的水果或蔬菜中的维生素C含量普遍较高，喜欢吃水果的患者对日常维生素C含量较大的柑桔、苹果、西红柿类可做必要的限制。
      以上是对“我手腕上有块白斑，饮食吃什么比较好？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！