过年前一个星期腰腿疼痛腰椎底部痛
健康咨询描述： 过年前一个星期腰腿疼痛腰椎底部痛，右侧裤腰位置疼，抬腿都疼，拍了X光检查无异常，吃了药后基本感觉不到疼痛了，就右边裤腰带偶尔位置隐隐的酸软感觉，后面不放心毕竟这么年轻，就去拍了CT，检查有腰椎间盘突出吓到我了，医生说是还是比较轻度，也没开药，要我注意尽量不要弯腰不要拿重物，加强腰部肌肉锻炼，现在也是基本没有疼痛感觉，就是稍微坐久一点就感觉右侧臀部还是很不舒服，偶尔一阵一阵的酸软感觉，心里也是有跟刺一样，该怎么办啊，真的就没有办法恢复吗？真的一天天心里都不自在。
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病情分析：
根据您所描述的情况，考虑腰椎间盘膨出，不是很严重，应注意休息，加强腰部肌肉锻炼。
指导意见：
建议：放松心态，调整好自己的情绪，注意休息，避免过度劳累，硬板床平卧，注意保暖，避免着凉受风寒，慢慢调整就会恢复的。
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患者出现的腰椎间盘突出或膨出，首先应该保守治疗，主要是改善症状，缓解或减轻疼痛症状，具体治疗方法包括卧床休息，适当牵引治疗，外敷万通筋骨贴或涂抹扶他林，中药外敷，热敷按摩，针灸推拿，局部理疗，口服药物如中成药腰痛宁胶囊，促进骨和软骨营养和生长药物如氨基葡萄糖以及神经营养药甲钴胺进行治疗。
以上是对“过年前一个星期腰腿疼痛腰椎底部痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
疾病百科| 腰椎间盘突出
温馨提示：
进行体育锻炼，但要适宜。
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