从1月15号到现在总是久坐

      根据你的描述情况来看，考虑可能是腰椎间盘突出症引起的。建议到医院就诊检查一下腰椎间盘ct。腰椎间盘突出症一般采用保守治疗，首先需要卧床休息，可以采用牵引治疗，或者理疗和推拿、按摩等，静滴甘露醇地塞米松减轻神经组织水肿。也可使用硫酸氨基葡萄糖和硫酸软骨素进行支持治疗。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，这种情况考虑长时间一个姿势久坐导致的这些症状
      指导意见：
      有时间了，从你们当地药店买一盒双氯芬酸钠缓释片，甲钴胺片，口服三周去医院检查个腰椎，CT看看
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，这种情况考虑你患有腰椎间盘膨出的可能性较大。
      指导意见：
      建议去医院的骨外科就诊，做腰椎CT等相关检查，以明确诊断，再进行合理的治疗，暂时建议注意休息，可用非甾体类药物缓解症状。
      
      以上是对“从1月15号到现在总是久坐”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根据您的描述，如果拍片检查正常，考虑是长时间久坐引起的肌肉劳损的症状，
      指导意见：
      建议您注意休息，不要着凉，疼痛部位经常热敷按摩，适当的活动，口服舒筋活血的药物治疗，睡觉前用热水泡泡脚，促进血液循环，多吃新鲜水果蔬菜，保持心情舒畅，祝您早日康复。