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身体胖了,经常不运动

男 | 33岁 2019-02-23 16:34:52 3人回复 来自

健康咨询描述: 身体胖了,经常不运动,今天检查出来这么多问题,我想咨询一下,我该怎么解决这么多的问题了,谢谢


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邵丽
邵丽 山东国欣颐养集团滕南医院   副主任护师 擅长: 腰椎间盘突出,肩周炎,颈椎病等疾病护理 帮助网友:10520
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2019-02-23 16:42:15 我要投诉

      你好,针对你的症状描述,像你这种情况是由于身体过于肥胖所引起的,建议你合理的进行饮食,在保证营养充足的情况下,每天积极的从事户外运动,就可以逐渐的使你的体重会慢慢的恢复正常,同时要定期做好复查,看这些指标是否下降,否则就应该进行药物调理,好吗?
      

赵峰琴
赵峰琴 护师 擅长: 婴幼儿脐疝,新生儿脐炎,新生儿黄疸,婴儿腹泻,小儿 帮助网友:36528称赞:35
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2019-02-23 16:40:14 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,你这种情况考虑是饮食不当引起的高脂血症。
      指导意见:
      建议给低盐低脂清淡饮食,不吃油煎油炸食品,适当控制饮食,多出去活动活动,必要的吃点降脂药。
      

王丽丽
王丽丽 滕州市中医医院   主管护师 擅长: 月经病,痛经,子宫肌瘤,卵巢囊肿,乳腺增生,妇科炎 帮助网友:5500
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2019-02-23 16:46:44 我要投诉

      病情分析:
      你好,很高兴为你解答问题,根据你的叙述和单子显示转氨酶升高,甘油三酯偏高的问题
      指导意见:
      你好,根据单子提示转氨酶偏高考虑肝损伤导致,甘油三酯高考虑血脂高,建议你平时生活规律,营养饮食,少吃油腻食物,注意休息,禁烟酒,每天坚持运动40分钟以上如快走,慢跑等。过几天复查看看,必要时遵医嘱口服药物治疗。
      
      以上是对“身体胖了,经常不运动”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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